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Passionnés de spectacles et de culture
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Activité gratuite disponible sur Youtube.
Le 21 mars le JOUR 5 de la méditation sera mis en ligne.
Vous pouvez commencer le défi à n'importe quel moment.
Ces méditations sont enregistrées avec des enfants de 7 à 11 ans en tête. On vous invite à les faire dans l'ordre proposé, il y a une progression au fil des jours.
Les enfants vont avoir beaucoup de temps, c'est donc une belle occasion d'essayer de nouvelles choses! Pourquoi pas un défi 12 jours de méditation avec moi? C’est gratuit et ça fait tellement de bien!
Tous les matins à 7h du mardi 17 mars au samedi 28 mars je publierai une nouvelle méditation guidée de 5 à 10 minutes sur ma chaine youtube et sur ma page Facebook (Laurence Mercier - en français). Vous pouvez commencer le défi à n'importe quel moment.
Ces méditations sont enregistrées avec des enfants de 7 à 11 ans en tête. Je vous invite à les faire dans l'ordre proposé, il y a une progression au fil des jours. Bonnes méditations!
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